2021-05

5月も終わろうとしています。今年は梅雨入りが早かったですね。自粛生活が1年を超え、緊急事態宣言が出ている都道府県がありますが、私が住む福岡県も例外ではありません。皆さんがお住まいの地域はいかがでしょうか。3回のシリーズでお伝えしている国ごと...

新型コロナウイルスが流行し、あっという間に一年が経ちました。通勤から在宅ワークに変更、学校の休校やオンライン授業、通院の制限など、様々な生活の変化がありました。もう慣れたという方もいる中で、未だ慣れず、疲れてしまった人もいるでしょう。今回の...

みなさんこんにちは。パン好き管理栄養士の小川亜希子です。前回はダイエット中に楽しめるパン屋についてお話ししました。今回は、ダイエット中にパンを食べる際の注意点と合わせる料理のポイントについてお伝えします。いつもの習慣がエネルギー過多になる原...