2019-09

9月21日㈯「エビデンスや信頼できる情報の調べ方・選び方・伝え方セミナー」を開催。講師は、株式会社FRONTIER GATE代表取締役・スポーツビジネスコンサルタントで元プロボクサーの苦瓜一斉先生に講師をお願いしました。前半：エビデンス・情...

10月8日は「骨と関節の日」です。さて、身体の骨は全部でいくつあるかご存知ですか？顔は23個、背骨は26個・・・と全身でトータル約206個の骨が身体を支え、そして内臓を囲み守っています。皮膚の新陳代謝と同じく、骨も古くなると新しい骨へ生まれ...

「デキる男」と聞いて、みなさんはどんなイメージを持ちますか？「デキる男」とは具体的にどんなことを思い浮かべるのかを調べたマイナビウーマンの調査によると、男女ともに1位は仕事でした。デキる男にとって仕事でパワーを発揮させることは重要ですね。そ...

高尿酸血症・痛風は、昔は贅沢病と言われてきました。今ではあまり聞かれないかもしれませんが、実は高尿酸血症は成人男性の20～30％に見られる身近な病気なのです。高尿酸血症を基盤として発症する痛風も、男性では100万人を超えるほど増加しました。...

前回は『魅力的な女性は食べ物から美しくなる～シミのない肌を目指す～』について、お話しいたしました。今回は、肌荒れ対策について述べます。流行のフルメイクで飾っていた若い頃に比べ、歳を重ねると、最低限に抑えたポイントメイクが素敵に見えてきます。...