2023-11

コラム

体のアンチエイジングへ!アラサーアラフォーからのフレイル予防/大竹友里恵

「フレイル」という言葉をご存じでしょうか?高齢者の課題で若い世代とは無縁と思われがちですが、コロナ禍により社会活動が制限された中、活動量が減ったり、人との会話が減ったり、若い方にも気にかけてほしい話題です。フレイル予防はアンチエイジング。意...